正脚背怎么射门才不会踢飞?(动图演示)

国际足联世界杯是由国际足球联合会统一领导和组织的世界性的足球比赛,赛事每四年举行一次,三十二支参赛队伍来自世界五大洲的各个国家队,是世界上规模最大、影响最大、水平最高的国家队足球比赛。欧洲足球锦标赛是由欧洲足球协会联盟组织举办的洲际国家队足球赛事,赛事从1960年开始举办,每四年举办一次,2016年欧洲杯扩军至24支球队,由于欧洲是世界足球的中心,所以欧洲杯赛场聚集了大批足球明星,比赛的综合水平却很高。足球是一项以脚为主,因为对抗性强、战术多变、参与人数多等特点,故被称为“世界第一运动”。

正脚背一打门就打飞,这样的滋味一定不好受。快照着下面教程自我检查,看看你正脚背抽射的脚法是否正确吧!

大腿带动小脚,踢球瞬间绷紧脚掌,发力如同跆拳道的横踢,力量最终集中在正脚背,支撑脚微曲,身体重心下沉。开始时,找准感觉,右脚背轻轻将球带出去。

右脚射门瞬间,身体向左倾斜,踢球的中部。快要射门瞬间,左脚站立,右脚大腿带着小腿尽量向身后抬升。尽量张开双腿,借以获得更大的射门力量。

射门后,射门脚触球后,顺势向上踢出。注意:射门后的瞬间,左脚一定要向前移动,缓冲掉助跑的力道。

尽量模拟实战,将球向球门方向推出一小段距离后,迅速提速,左脚一大步跨到球旁,身体下沉,向左倾斜,向身后提伸的右脚迅速发力,大腿带动小腿,触球瞬间,绷紧脚掌,右脚正脚背像鞭子的末端猛然发力。一脚势大力沉的猛射完成!

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